Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Itsetuntemuksen ja -hallinnan kehittäminen

Gustav Käser Training
Yhteenveto
Kysy lisätietoa
Kysy seuraavaa toteutusta
   
Helsinki
Avoin koulutus

Itsetuntemuksen ja -hallinnan kehittäminen

Itsetuntemuksen ja -hallinnan kehittäminen, Gustav Käser Training

Kehitä itsetuntemustasi

Haluatko pystyä toimimaan järkevästi hankalissakin tilanteissa? Valmennuksen aikana osallistuja oppii tunnistamaan omia käyttäytymismalleja ja lisäämään sietokykyä turhauttavissa tilanteissa. Itsetuntemuksen ja -hallinnan kehittämisen perusvalmennusta voi täydentää jatkokurssilla. 

1. taso

Valmennuksen tavoitteena on kehittää turhautumisen ja/tai pettymyksen sietokykyä. Valmennus auttaa tunnistamaan omat käyttäytymismallit, joilla on taipumusta toistaa itseään, ellei niitä työstetä.

Valmennuksessa kehitetään myös alitajunnan voiman käyttöä (”Olen sitä, mitä ajattelen”). Lisäksi valmennuksessa kehitetään osallistujien taitoja käsitellä konfrontaatioita systemaattisemmin sekä harjoitellaan rentoutumista.

Valmennuksen ensimmäisen vaiheen aikana osallistujat:

  • aktivoida ja palauttaa voimavarojaan
  • vaikuttaa tietoisemmin arjen tapahtumiin
  • tunnistaa päätöksenteon vaikuttimet ja muuttaa niitä tarvittaessa
  • suhtautua yhteenottoihin entistä asiantuntevammin
  • valmistautua mahdollisesti loukkaaviin tilanteisiin
  • vahvistaa toivottuja käyttäytymismalleja

2. taso

Valmennuksen toisessa vaiheessa kehitetään osallistujien rennommaksi tulemisen taitoa, joka auttaa selviytymään jokapäiväisen elämän haasteista. Valmennuksessa kehitetään myös osallistujien taitoja projisoida omia vahvuuksiaan tulevaisuuteen.

Lisäksi valmennuksessa autetaan osallistujia tuomaan tietoisesti esiin niitä ajatuksia, joita heille on mieleen kätkeytynyt. Koulutus myös auttaa suoriutumaan mentaalisesti tehtävistä, joita osallistujat saattavat elämässään kohdata.

Valmennuksen toisen vaiheen aikana osallistujat:

  • palauttaa mieleen ja syventää ensimmäisellä tasolla opittuja asioita
  • vertailla kokemuksia muiden osallistujien kanssa
  • käydä läpi omaa kehitystä
  • suunnata ammatillista ja henkilökohtaista kehitystä tulevaisuuteen
  • löytää ja kehittää piileviä kykyjään
  • keskittyä myönteisiin toimintatapoihin ja rakentavaan asenteeseen
  • luopua kielteisestä ajattelusta kokonaan

Käytännönläheiset valmennusmeneltelmät

  • Intensiivivalmennus
  • Oppimiskeskustelut
  • Kokemukset, kokeilut, työskentely yksin ja pareittain

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Itsetuntemuksen ja -hallinnan kehittäminen, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan kouluttajalle.

Kohderyhmä

Valmennus on tarkoitettu osallistujille, jotka haluavat kehittää ”itsensä johtamista” uudelle tasolle ja hyödyntää itsessään piileviä voimavaroja. Valmennus edellyttää osallistujilta avointa mieltä ja valmiutta itsetutkiskeluun.

Valmennusryhmän maksimikoko on 10 henkilöä.

Kustannukset

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Itsetuntemuksen ja -hallinnan kehittäminen? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Gustav Käser Training

Gustav Käser Training



Velvoitteena laatu

Diplomi-insinööri Gustav Käser perusti valmennusyrityksen Zürichissa Sveitsissä vuonna 1963. Tänään organisaatioon kuuluu noin 170 kiinteästi palkattua työntekijää 35 maassa, ja valmennuksia toteutetaan 25 kielellä. Ensisijaisen tärkeää Gustav Käser Trainingille on valmennusohjaajiensa inhimillinen ja ammatillinen soveliaisuus työhön. Kaikilla on laaja-alaista kokemusta...


Lue lisää kouluttajasta Gustav Käser Training ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Gustav Käser Training

Särkiniementie 3
00210 Helsinki

 Näytä puhelinnumero
www.gustavkaeser.com

Arvioinnit
Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.

Arvioinnit kouluttajasta
(4,6)
Perustuu 24 arviointiin
Näytä kouluttajan kaikki arvioinnit
Yhteydenotto

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Itsetuntemuksen ja -hallinnan kehittäminen täytä seuraavat tiedot: