Etsi koulutusta 👉

Hyvinvoinnin mahdollistaja™ (30 op)

Kymenlaakson kesäyliopisto, paikassa Kouvola
Kesto
8 kuukautta
Hinta
2 600 EUR (arvonlisäverotonta)
Seuraava toteutus
14 maaliskuuta, 2026 katso lisätiedot
Viimeinen ilmoittautumispäivä
Viimeinen ilmoittautumispäivä: 26.2.2026
Toteutustapa
Lähiopetus
Kesto
8 kuukautta
Hinta
2 600 EUR (arvonlisäverotonta)
Seuraava toteutus
14 maaliskuuta, 2026 katso lisätiedot
Viimeinen ilmoittautumispäivä
Viimeinen ilmoittautumispäivä: 26.2.2026
Toteutustapa
Lähiopetus
alkaen 2 600 EUR (arvonlisäverotonta) / osallistuja

Hyvinvoinnin mahdollistaja™ (30 op)

Hyvinvoinnin mahdollistaja™ (30 op)

Hyvinvoinnin mahdollistaja ™ tuottaa palveluja asiakkailleen tai voi tarjota iloa, rentoutumista ja virkistäytymistä työkollegoilleen. Hyvinvointi on itsensä, oman kehonsa ja mielensä toiminnan tuntemista sekä ymmärtämistä. Hyvinvointi on muuttuva tila, jossa tulee löytää aina kulloinkin parhaimmat yksilölliset tavat, teot ja keinot oman hyvinvoinnin ylläpitämiseksi omien arvojen ja tarpeiden mukaisesti. Hyvinvoinnin mahdollistaja ™ saa lisää keinoja kasvattaa iloa, löytää tapoja rentouttaa ja palauttaa sekä vahvistaa elämän sujuvuutta, niin omaa kuin toisten.

Osaamistavoitteet

Hyvinvoinnin mahdollistaja ™ -koulutuksessa:

  • Opit tuntemaan itsesi, tunnistamaan kehosi viestejä ja vahvistamaan omaa kehomieli-yhteyttäsi, arvojasi ja tarpeitasi sekä erilaisia menetelmiä ja niiden sovellutuksia hyvinvoinnin luomiseksi.
  • Saat varmuutta kasvattaa hyvinvointia innostavalla ja sujuvalla tavalla. Saat perustietoja, -taitoja ja teoriaa erilaisista kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin menetelmistä.
  • Saat käytännön kokemuksia eri hyvinvoinnin palveluista ja opit luomaan sekä ohjaamaan hyvinvoinnin palvelutuotteita oman toimintasi perustaksi.

Sisältö

1. jakso: 14.–15.3.2026 

Koulutuskäytäntöjen ja -rakenteiden läpikäyminen  

  • Kirjallisuus
  • Välitehtävät 
  • Pari- ja vertaisryhmätapaamiset 
  • Harjoittelu: 4 kertaa ohjausta, ryhmä- tai yksilötyöskentely Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen 
  • Lopputyö: näyttö ja maks. 10 sivun raportti. Koostuu omasta käyttöteoriasta, palvelun tuotteistamisesta ja omasta harjoittelusta 
  • Hyvinvointipalvelun tuotteistaminen 

Itsensä tunteminen 

  • Yhteyden löytäminen itseen 
  • Itsensä tunteminen ja ymmärtäminen 
  • Oman potentiaalin ja omien supervoimien tutkiminen 
  • Omat arvot ja oma käyttöteoria sekä merkityksellisyys
  • Ryhmäytyminen

2. jakso: 18.–19.4.2026 

Kehollisuus osana hyvinvointia 

  • Kehomieli -yhteys ja siihen keskittyminen ja vahvistaminen 
  • Mindfulness 
  • Tunnetaidot

Rentoutuminen hyvinvoinnin tukena

  • Maadoitusharjoitukset 
  • Erilaiset rentoutumisharjoitukset 
  • Hiljaisuus ja äänet rentouttajana (musiikki, rumpu- ja äänimaljarentoutus) 

3. Jakso: 23.–24.5.2026 

Kulttuuri ja intuitio hyvinvointia luovassa taiteessa 
Julkinen taide ihmisten hyvinvoinnin tukena 
Oman taiteen tekeminen hyvinvointia tuottavana menetelmänä 
Intuitiivinen kuvan tekeminen 
Intuitiivinen kirjoittaminen 

4. jakso: 13.–14.6.2026 

Ilo ja keho 

  • Kasvojoogalla positiivisempaa ilmettä ja hehkua oloon
  • Naurujooga koko kehon ja mielen hyvinvoinnin tukena

Palautuminen 

  • Polkuja palautumiseen 
  • Palautumisen osa-alueiden löytäminen
  • Lempeyden onnen löytäminen
  • Hengityksen linkittäminen hyvinvointiin

5. jakso: 22.–23.8.2026 

Luonto, liikkuminen ja liike 

  • Lempeä liike 
  • Vapauttava tanssi 
  • Metsäilyn mahdollisuudet (liike, mitä metsä tarjoaa, meditaatio) 
  • Kylmä ja raikkaus hyvinvointityössä (avantouinti) 

6. jakso: 31.10.–1.11.2026

  • Näytöt: oman työn esittely
  • Kertaus koulutukseen ja miten tästä eteenpäin?

Kohderyhmä

Koulutus sopii jokaiselle, joka on kiinnostunut omasta hyvinvoinnistaan ja kehittymisestään ja haluaa auttaa luomaan hyvinvointia ja tarjota kokonaisvaltaista hyvinvointia muille. Koulutus soveltuu eri alojen ammattilaisille, esimerkiksi sosiaali- ja terveysalalle, kasvatus- ja opetusalalle sekä työhyvinvoinnin ammattilaisille. Koulutus sopii myös kauneudenhoitoalalle ja yrittäjinä toimiville.

Koulutukseen otetaan 11 osallistujaa.

Aikataulu

Koulutuspäivät (12 koulutuspäivää Kouvolassa, la ja su klo 9–16):

14.–15.3.2026
18.–19.4.2026
23.–24.5. 2026
13.–14.6. 2026
22.–23.8. 2026
31.10–1.11. 2026

Lisäksi koulutukseen sisältyy kirjallisia tehtäviä, käytännön harjoittelua sekä pari- ja pienryhmätyöskentelyä.

Koulutuspaikka

Kouvola

Kouluttaja

Marjo Oinonen on sosiaalityöntekijä, sairaanhoitaja, psykoterapeutti, työnohjaaja, taideterapiaohjaaja, coach, mindfulness-tunnetaitovalmentaja ja äänimaljahoitaja. Hänen kiinnostuksensa ja työskentelynsä kohteena ovat kokonaisvaltainen hyvinvointi, tunnetaidot ja läsnäolo. Marjo on järjestänyt ja ohjannut tapahtumia pitkään.

Sini Tefke on kokonaisvaltainen rentoutusohjaaja, äänimaljahoitaja, palautumisohjaaja, intuitiivinen energiahoitaja, kasvojoogaopettaja, naurujoogaohjaaja, mindfulness-tunnetaitovalmentaja, ryhmäliikuntaohjaaja ja ammatillinen opettaja. Hän on ohjannut tapahtumia ja tunteja ryhmille vuosia keskittyen elämäniloon, mielenrauhaan, intuitioon, empatiaan ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, positiivisen psykologian avulla.

Kustannukset

2600 EUR

Seuraavat toteutukset

Tulossa 1 toteutus

14 maaliskuuta, 2026

  • Lähiopetus
  • Kouvola
  • Viimeinen ilmoittautumispäivä: 26.2.2026

Kymenlaakson kesäyliopisto Facebookissa

Ota yhteyttä

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Hyvinvoinnin mahdollistaja™ (30 op)? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

reCAPTCHA logo Tämä sivusto on suojattu reCAPTCHA:lla, ja Googlen tietosuojakäytäntö ja käyttöehdot ovat voimassa.
Kymenlaakson kesäyliopisto
Hovioikeudenkatu 6
45100 Kouvola

Osaamisen kehittäjä lähellä sinua

Kymenlaakson kesäyliopisto on asiakkaiden tarpeista lähtevä korkea-asteen koulutuspalveluja tuottava aikuiskoulutus- ja kehittämisorganisaatio, jonka tehtävä on tarjota laadukasta ja monipuolista koulutusta. Ajan ilmiöihin tartutaan, ja eri aloilla tapahtuviin muutoksiin reagoidaan kehittämällä koulutustarjontaa jatkuvasti. Verkkokoulutuksissamme osallistujia on ympäri Suomen, omat lähikoulutustilamme sijaitsevat...

Lue lisää kouluttajasta Kymenlaakson kesäyliopisto ja katso koulutustarjonta täältä

Sponsoroitu