Psykofyysinen ja traumainformoitu kivunhoito fysioterapiassa

Kipukokemus on paljon enemmän kuin kehossa ilmenevä toiminnallinen häiriö, vaurio tai vamma. Asiakkaan kokemat tunteet, traumaattiset elämäntapahtumat, aiemmat kipukokemukset sekä asiakkaan kyky stressin itsesäätelyyn heijastuvat siihen, miten hän kokee kipua. Tässä koulutuksessa käymme läpi kipuun vaikuttavia tekijöitä ja se sisältää runsaasti käytännön kokemuksellista harjoittelua. Lisäksi syvennymme kipuasiakkaan traumainformoituun ja validoivaan kohtaamiseen. Koulutuksessa hyödynnämme Kehon viisaat viestit -kirjan sisältöä ja harjoitteita (Kirjapaja 2022).

Tavoite

Koulutuksen käytysi:

• tunnistat kipukokemuksen eri osa-alueita ja miten niitä voidaan fysioterapiassa ottaa huomioon
• tutustut psykofyysisen viitekehykseen sekä traumainformoituun työotteeseen kivun hoidossa
• ymmärrät keho- ja hengitystietoisuuden sekä hermostollisen itsesäätelykyvyn merkityksen kivunhoidossa
• tiedostat oman itsesäätelykyvyn ja kehotietoisuuden tärkeyden asiakaskohtaamisissa
• opit ohjaamaan asiakkaalle erityyppisiä kivun itsesäätelyharjoitteita

Sisältö

25.8.2022

9.00 – 10.30

• Esittely ja koulutuksen viitekehykseen tutustuminen
• Psykofyysisen terapian lähtökohtia
• Kehon, mielen ja kokemuksen yhteys
• Kokemuksellinen oppiminen prosessina

10.30 – 10.45 Tauko

10.45 – 12.00

• Mikä on kipukokemus?
• Pitkittynyt kipu ja siihen liittyvät tekijät
• Trauman ja kivun välinen yhteys
• Traumainformoitu kivunhoito

12.00 – 13.00 Lounastauko

13.00 – 14.30 

• Kehon ja hengityksen kuuntelun paradoksi kivun kohtaamisessa
• Miksi on tärkeää kohdata kipu kehossa?
• Miten kuunnella kehoa ja hengitystä kivusta huolimatta?
• Hengitys- ja kehotietoisuuden edistäminen psykofyysisessä kivunhoidossa, harjoituksia

14.30 – 14.45 Tauko

14.45 – 15.30

• Voiko kipukokemusta säädellä?
• Stressinsäätelykeinot kivunhoidossa, harjoitus
• Rentoutumisen taidot kivunhoidossa, harjoitus
• Turvallisuuden kokemuksen tiedostaminen ja vahvistaminen, harjoitus

15.30 – 16.00 Yhteenveto päivästä, ensimmäisen koutuspäivän päätös

26.8.2022

9.00 – 10.30

• Miten terapeutti voisi kohdata kipupotilaan hermostollisesta näkökulmasta?
• Autonomisen hermoston osat ja polyvagaalinen teoria
• Kohtaaminen ja ”hermostojen keskustelu”
•  Kaksoistietoisuus – kohtaamisen harjoitus parin kanssa

10.30 – 14.45 Tauko

10.45 – 12.00

• Miten vahvistaa terapeuttista allianssia?
• Aktiivinen kehomielen kuuntelu, ”somaattiset metaforat”
• Validoiva vuorovaikutus ja arvohaastattelu
• Pariharjoitus

12.00 – 13.00 Lounastauko

13.00 – 14.30

• Kivunsäätelyn eri tekniikoita
• Kivunhoito ”aivotreenin” näkökulmasta
• Akupunktiopisteiden hyödyntäminen kivunhoidossa, harjoituksia
• Silmänliikkeiden ja fokusoinnin käyttö, harjoituksia

14.30 – 14.45 Tauko

14.45 – 15.30

• Terapeutin oma jaksaminen
• Terapeutin oma kehotietoisuus ja sen merkitys
• Myötätuntouupumuksen ja sijaistraumatisoitumisen haasteet
• Omasta jaksamisesta ja rajoista huolehtiminen, harjoituksia

15.30 – 16.00 Yhteenveto päivästä & koulutus päättyy