Kontekstuaaliset skeematerapiamenetelmät syömishäiriöiden hoidossa

Miten rakennetaan yhteyttä myötätuntoiseen minään ja vahvistetaan myönteisempää kehon kuvaa?

Skeematerapia on tehokas ja hyväksi todettu integratiivinen hoitomenetelmä, jossa yhdistyy kognitiivinen, käyttäytymisterapeuttinen ja psykodynaaminen työote. Skeematerapia soveltuu erinomaisesti pitkäkestoisten ja vaikeiden ongelmien kuten syömishäiriöiden hoitoon.

Kontekstuaalinen skeematerapia tarkastelee henkilön sisäisiä kokemuksia ja siinä pyritään tarkastelemaan skeemoja ja moodeja sekä tarpeiden tyydyttymistä sopeutumista haittaavina tai edistävinä asioina. Muutostyöskentely tapahtuu asiakkaan tietoisuutena moodeista ja niiden vaikutuksesta. Kontekstuaalinen työskentely auttaa lisäksi muuttamaan skeemoihin liittyviä haitallisia toimintayllykkeitä ja tapoja sekä suuntaamaan enemmän huomiota arvopohjaiseen toimintaan.

Koulutuksessa harjoitellaan tekniikoita, joiden avulla skeematerapeuttinen työskentely nivotaan hyväksymisomistautumissuuntautuneeseen (HOT) ja arvopohjaiseen työskentelyyn ja käytetään samalla tietoisen läsnäolon ja myötätuntoon perustuvia harjoitteita. Harjoitteissa pääpaino on kokemuksellisissa ja dialogisissa tekniikoissa, jotka perustuvat emotionaalisiin prosesseihin.

Koulutuksen tavoitteet

• Oppia hyödyntämään kontekstuaalisen skeematerapian menetelmiä syömishäiriökuntoutujan toipumisen tukena
• Perehtyä syömishäiriöisen tyypillisimpiin skeemoihin ja moodeihin
• Oppia käyttämään erilaisia terapeuttisia menetelmiä skeemojen ja moodien muuttamiseksi

Koulutuksen sisältö

Koulutuksessa käsitellään seuraavia aiheita:

• Kontekstuaalisen skeematerapian menetelmien hyödyntäminen syömishäiriötyöskentelyssä
• Persoonan, temperamentin ja kiintymyssuhteen merkitys skeemojen synnyssä
• Skeemamoodit
• Maladaptiiviset selviytymisen keinot
• Skeemojen kartoittaminen ja muuttaminen
• Terapiasuhde syömishäiriöisen skeematerapiassa: vanhemmointi ja empaattinen konfrontointi
• Skeemojen kartoittaminen ja muuttaminen
• Moodityöskentely ja käsitteellistäminen
• Moodien muuttaminen
• Korjaava mielikuvatyöskentely
• Tuolityöskentely