Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Trauma, stressi, keho ja liike

Psyko-Team
Yhteenveto
149 - 220 EUR + alv 24 % (yht. 272,80 EUR, 184,76 EUR)
Verkkokurssit
Helsinki, Useita paikkakuntia, Verkossa/etänä
Alkavat koulutukset
Helsinki
11.9.2019  
220 EUR
Suomi
Sopimuksen mukaan 
Verkossa/etänä
Saatavilla 
149 EUR

Trauma, stressi, keho ja liike

Trauma, stressi, keho ja liike

Trauma, stressi, keho ja liike

Niin kauan kuin ihminen voi taistella, toimia ja vaikuttaa, on olemassa optimismia. Yksinkertaisin keino aloittaa, on ymmärtää sitä mitä itsessä tapahtuu ja liikuttaa myös kehoa. Se on konkreettinen hoitokeino silloin kun puhutaan traumoista ja stressistä. Erilaiset traumat ja posttraumaattinen stressi selittää useita ihmisen muita oireita, kuten masennusta, ahdistusta, välttelyä, stressiherkkyyttä ja vaikeutta sopeutua.

Kun traumasta kärsinyt kokee jatkuvaa stressiä, on keho hälytystilassa. Se on joko liian herkkä hälyttämään, tai sitten ei ilmoita vaarasta lainkaan. Kieli ja kehittyneemmät aivojen osat eivät pysty aina poistamaan sitä viestiä, minkä keho lähettää. Mutta siihen pystyy liike, tanssi, ja itsensä liikuttaminen. Esiintyjien maailmassa käytetään yksinkertaisia hengitystekniikoita ja maadoittamista suorituksen parantamiseen. Nämä ovat myös oivallisia keinoja hoitaa stressiä ja antaa aivoilla uusia viestejä kehon kautta.

Koulutuksen sisältö

Koulutuksessa käsitellään seuraavia aiheita:

  • Miten trauma toimii
  • Posttraumaattinen stressi
  • Keho, aivot ja trauma
  • Hengitystekniikka
  • Toimimisen merkityksestä
  • Miten esiintyjät toimivat rauhoittaakseen itsensä
  • Liikkeen ja tanssin merkityksestä ihmiselle
  • Sami Saikkonen, miten selvisin lentämällä ja tanssimalla?

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Trauma, stressi, keho ja liike, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan kouluttajalle.

Kohderyhmä

Koulutus sopii aiheesta kiinnostuneille ja aiheen parissa työskenteleville.

Aikataulu

Koulutuksen voi suorittaa verkkokurssilla tai yhden päivän pituisena koulutuspäivänä.

Verkkokurssilisenssi on käytettävissä 3 kuukautta.

Kouluttaja

Jussi Sutinen, Kouluttaja, psykoterapeutti ja kirjailija, joka on työskennellyt pitkään traumojen ja kriisien parissa. Sutinen on kirjoittanut lastenkirjoja ja tietokirjoja.

Sami Saikkonen on kaikkien tuntema tv-kasvo, näyttelijä ja kulttuurin tekijä. Energinen ja positiivinen Saikkonen on esiintymisen ammattilainen, ja tietää miten valmistautua lavalle ja miten keho toimii. Erityisesti vuodet kansallisbaletissa kertovat Saikkosen kyvyistä esiintyjänä, jonka on hallittava kehonsa. Saikkonen on myös erinomainen kouluttaja, joka saa ihmiset innostumaan heistä itestään. Lentäminen ja liikkuminen on auttanut Saikkosta selviytymään vaikeissa tilanteissa.

Kustannukset

Verkkokurssin osallistumismaksu 149 € + alv 24 %.

Koulutuspäivän osallistumismaksu 220 € + alv 24 % sisältäen koulutuksen, materiaalit sekä kahvin / teen.

Pyydä tarjous tilauskoulutuksesta!

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Trauma, stressi, keho ja liike? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Psyko-Team

Suomen Psykologinen Instituutti

Ihminen ihmiselle – ammatillisuus

Suomen Psykologisen Instituutin tavoitteena on edistää soveltavaa psykologiaa toimialoilla, joissa toimitaan ihmisten hyväksi. Instituutti työskentelee sen eteen, että eri toimialojen ihmiset hyötyvät alan uusista tutkimuksista ja innovaatioista. Suomen Psykologisen Instituutin keskeisiä mielenkiinnon kohteita ovat esimerkiksi monitieteellinen lähestyminen ihmisen käyttäytymiseen vuorovaikutuksen...


Lue lisää kouluttajasta Psyko-Team ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Psyko-Team

Meritullinkatu 4 B 8–9
00170 Helsinki

 Näytä puhelinnumero
psyk.fi

Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.
Yhteydenotto

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Trauma, stressi, keho ja liike täytä seuraavat tiedot: