Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Webinaareja ja digimessut – maksuton UpSkill-virtuaalitapahtuma on käynnissä, tervetuloa mukaan! 🚀

Sinun oma elämäsi - koulutus jaksamisesta ja hyvinvoinnista

Schnider koulutus – ohjaus – valmennus
Yhteenveto
6,5 tuntia
200 EUR + alv 24 % (yht. 248 EUR)
suomi
Koulutus
Helsinki, Jyväskylä, Kuopio
Alkavat koulutukset
Jyväskylä
200 EUR
22.4.2021

Helsinki
200 EUR
6.5.2021
Sinun oma elämäsi - koulutus jaksamisesta ja hyvinvoinnista | Schnider koulutus – ohjaus – valmennus

Sinun oma elämäsi - koulutus jaksamisesta ja hyvinvoinnista

Puhukaamme elämästä kokonaisuutena. Väitän, että erotamme liikaa työ- ja yksityiselämän. Valitamme työpaineesta, mutta emme kiinnitä huomiota siihen, mitä tapahtuu yksityiselämässämme. Kärsimme pysyvistä jännitteistä yksityiselämässä, mutta suljemme pois työpaikan, työkavereiden tai asiakkaiden vaikutuksen siihen. 

Oma jaksaminen, oma hyvinvointi alkaa sinusta, sinun syvästä olemuksestasi! 

Syvällä sinussa, ihmisenä käsittelet omaa tunnemaailmaa lähtökohtaisesti samalla tavalla, olet sitten töissä tai vietätkö ns. "vapaa-aikaa". Reaktiotapasi stressitilanteessa ovat juuriltaan samanlaiset ja kaikenlaiset haasteet otat periaatteessa vastaan aina samalla tavalla. Olemme tietysti eri rooleissa, mutta olemme sama persoona. Juuri sen takia yksityiselämä vaikuttaa työelämään ja päinvastoin. 

Monissa tapauksissa enemmän kuin me haluamme uskoa.  

Tämä koulutus kertoo tiedoista, kokemuksista ja elämästä. Tarkoituksena on valottaa elämän haasteita ja mahdollisuuksia monista eri näkökulmista sekä avata ajatuksen kulkuasi, joilla voit löytää ja käynnistää juuri sinun henkilökohtaisen voimanlähteesi. 

Koulutuksen keskeinen sisältö:

Alussa olet sinä!

  • Yksityiselämä ja työelämä - roolipeli?
  • Jaksamisen avain löytyy itsensä tuntemisesta
  • Sinä ja sinun oma tunnemaailmasi

Kenen kanssa "matkustat"?

  • Energiavampyyrit ja muut ystävät
  • Ihmissuhteiden sudenkuopat
  • Ratkaisut haastaviin vuorovaikutustilanteisiin

Elämä on... kaaos!

  • Stressin eri ulottuvuudet ja lähteet
  • Myötätuntostressin synty ja välineitä tunnistamiseen 
  • Stressin hallintamenetelmät ja –keinot 
  • Näin surffaat muutoksessa!

Kohderyhmä

Koulutus sopii jokaiselle, joka on kiinnostunut elämään täyttä elämää.

Kouluttaja

Franz Schnider

Franz SchniderFranzilla on pitkä kokemus sekä kaupan- että sosiaalialalta, esimiestyöstä ja valmennuksesta.

Hänen oma monipuolinen koulutustaustansa koostuu liiketalous- ja johtoalan, markkinointisuunnittelun, uskonnon opettajan, katekeetan, koulutetun surutyöntekijän ja saattohoitajan, lasten ja nuorten erityisohjauksen sekä työnohjauksen ja mentoroinnin asiantuntemuksesta. Hän on lisäksi sanattomaan viestintään ja kehonkieleen erikoistunut esiintymisvalmentaja.

"Työssäni hyödynnän omaa monivuotista työkokemustani ja laajaa koulutustani. Ihminen on minulle kaiken ydin ja lähtökohta, joten tavoitteenani on aina löytää asiakaslähtöiset kehitysmahdollisuudet ratkaisukeskeisellä tavalla."

Kustannukset

Koulutuksen hinta on 200€. (+ alv 24%).

Hinta sisältää koulutuksen materiaalin, lisämateriaalin sekä kahvin/teen että suolaisen kahvileivän.

Tilaa räätälöity organisaatiokohtainen valmennus.

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Sinun oma elämäsi - koulutus jaksamisesta ja hyvinvoinnista? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Schnider koulutus – ohjaus – valmennus

Schnider – koska tunteilla on merkitystä

HUOM: Schniderin räätälöidyt ja yritys-/organisaatiokohtaiset koulutukset ovat tällä hetkellä saatavilla myös etävalmennuksena! Schnider tarjoaa täydennyskoulutusta, valmennusta, työnohjausta ja konsultointipalvelua. Franz Schnider on sanattomaan viestintään ja kehonkieleen erikoistunut esiintymisvalmentaja ja toimii kouluttajana, työnohjaajana ja puhujana ympäri Suomea. Franzilla on pitkä kokemus sekä...


Lue lisää kouluttajasta Schnider koulutus – ohjaus – valmennus ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Schnider koulutus – ohjaus – valmennus

Sepänkatu 17 B 12
80110 Joensuu

 Näytä puhelinnumero
schnider.fi


Arvioinnit
Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.

Arvioinnit kouluttajasta
(4,5)
Perustuu 104 arviointiin
Näytä kouluttajan kaikki arvioinnit
Tämäkin voisi kiinnostaa sinua...

Kirkasta ajanhallintasi!

Miltä tuntuisi saada selkeät tehtävälistat, hallittu arki ja kalenteri ja aikaa itsellesikin?

Ota yhteyttä

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Sinun oma elämäsi - koulutus jaksamisesta ja hyvinvoinnista täytä seuraavat tiedot:

Saatat olla kiinnostunut myös näistä: