Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Etsitkö etäkoulutusta? Kokosimme verkko- ja etäkoulutukset tänne »

Hyvinvointivalmennukset esimiehille ja avainhenkilöille

Spartan Academy
Yhteenveto
Sopimuksen mukaan
   
Tilauksesta
Useita paikkakuntia
Koulutus

Hyvinvointivalmennukset esimiehille ja avainhenkilöille

Hyvinvointivalmennukset

Hyvinvointivalmennukset esimiehille ja avainhenkilöille

Tärkeät päätökset syntyvät paremmin, kun keho ja mieli toimivat yhteistyössä keskenään. On paljolti johtoryhmän ja esimiesten vastuulla, millainen hyvinvoinnin kulttuuri yrityksessä on.

Kerää tiimi kasaan, ja lähde fyysisen kunnon ja henkisen kapasiteetin kasvatukseen kouluttajien kanssa. Erityisesti teille räätälöity hyvinvointikoulutus on tehtävissä Suomessa tai valitsemassanne kohteessa ulkomailla.

Spartan Academyn hyvinvointikoulutukset ovat pidettyjä, tehokkaita ja tekeminen helposti omaksuttavaa. Juuri sellaista, mihin työpäivän lomassa ehtii käyttää muutaman hyvinvoivan minuutin tai pidemmän tovin. Kun haluat pitää työtehot ylhäällä ja sairaspoissaolot alhaalla, Spartan Academy on sinua varten.

Hyvinvointivalmennuksessa:

  • Opit tunnistamaan stressin ja uupumuksen oireet.
  • Syvennät ymmärrystä stressistä, sen eri lajeista ja ilmenemismuodoista.
  • Opit keinoja energiatasojen maksimoimiseksi.
  • Saat käytännön ohjeita parantaa kehon hyvinvointia.
  • Perehdyt nivelterveyteen ja lihaksiston toimintakykyyn.
  • Opit työpäivän aikana tehtäviä energisoivia harjoitteita.
  • Saat kokonaisvaltaisen harjoitusohjelman kehittymisesi tueksi.
  • Mittautat terveyden kannalta tärkeimmät arvot (veriarvot, kehonkoostumus ja kuntotaso)
  • Saat keinoja hallita hyvinvointia ja jaksamista työssä, mutta myös työpäivän jälkeen.
  • Perehdyt tunnistamaan uupumuksen merkit tiimisi tai työryhmäsi jäsenissä.
  • Opit käsittelykeinoja työhyvinvoinnin parantamiseksi.

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Hyvinvointivalmennukset esimiehille ja avainhenkilöille, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan kouluttajalle.

Kohderyhmä

Ryhmille ja henkilöille, jotka haluavat ymmärtää ja hallita stressiä, väsymystä ja uupumusta. Jokaiselle, jolle työtehojen ja omien energiatasojen maksimointi tuottaa lisäarvoa. Esimiehille ja avainhenkilöille, joiden vastuulla on oman hyvinvoinnin lisäksi tukea tiimin, työryhmän tai kollegoiden jaksamista ja hyvinvointia.

Kustannukset

Pyydä tarjous.

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Hyvinvointivalmennukset esimiehille ja avainhenkilöille? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Spartan Academy

Spartan Academy

Toiminnallisen harjoittelun ja kamppailu-urheilun asiantuntija palveluksessasi

Spartan Academyn osaamisen ytimessä ovat huippuunsa hiotut koulutukset, joita ylpeydellä viedään myös Suomen rajojen ulkopuolelle. Kahvakuulat, toiminnallinen harjoittelu ja kamppailulajit ovat Spartan Academyn keihään kärkiä. Spartan Academyn tehtävä on kehittää juuri sinua lajissasi ja avata ovia uusille tuulille. Spartan Academy...


Lue lisää kouluttajasta Spartan Academy ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Spartan Academy

Pitkämäenkatu 13
20250 Turku

 Näytä puhelinnumero


Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.
Yhteydenotto

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Hyvinvointivalmennukset esimiehille ja avainhenkilöille täytä seuraavat tiedot:

Saatat olla kiinnostunut myös näistä: