Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Kivun psykologia ja kipuselviytyminen

Tampereen kesäyliopisto
Yhteenveto
Kesto: 14 oppituntia
Hinta: 390 EUR (arvonlisäverotonta)
Haku päättyy: 10.1.2019
Aloituspäivämäärä: 25.1.2019
   
Paikkakunta: Tampere
Koulutustyyppi: Avoin koulutus

Kivun psykologia ja kipuselviytyminen

Kivun psykologia ja kipuselviytyminen

Miten kivun kanssa voi selviytyä? Mitkä asiat vaikuttavat kipukuormitukseen?

Pitkäaikainen kipu on biopsykososiaalinen, moniulotteinen ja yksilöllinen ilmiö. Kipukokemukseen nivoutuu joukko psykologisia ja psykososiaalisia tekijöitä, jotka vaikuttavat suoraan kivun aiheuttamaan koettuun haittaan ja toimintakykyrajoituksiin, kipukuormitukseen sekä kivun kanssa selviytymiseen.

Koulutuksessa käsitellään kivun psykologiaa ja kipuun liittyviä psykososiaalisia sisältöjä sekä pitkäaikaisen kivun sopeutumiskriisiprosessia. Lisäksi harjoitellaan itsesäätelyn keinoista mm. helppoja hengitysharjoituksia ja rauhoittavaa sisäistä puhetta, joista on selkeää hyötyä suurimmalle osalle kivuliaista ihmisistä.

Lisäksi on luentoja ja luentokeskusteluja, lukemista ja pienryhmätyöskentelyä ohjattuine purkuineen sekä rentoutustaitoharjoittelupainotteisen kivunhallintaryhmän osioita.

Koulutuksen sisältö

Käsiteltäviä aiheita:

  • Mitä kipuselviytyminen tarkoittaa?
  • Kipukysymyksiä kipupsykologille vastauksineen
  • Vaihtoehtoisia kognitioita rajoittaville kipu-uskomuksille
  • Rentoutustaitoharjoittelu kivuliaan olotilan säätelykeinona
  • Psyykkisen hyvinvoinnin rakennusaineita kipuselviytymiseen

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Kivun psykologia ja kipuselviytyminen, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan kouluttajalle.

Kohderyhmä

Sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset, esim. psykologit, fysioterapeutit, sairaanhoitajat, lääkärit, hammaslääkärit, -hoitajat ja sosiaalityöntekiijät.

Aikataulu

25.1.2019–15.3.2019 (14 oppituntia)

Kouluttaja

Kipu- ja kuntoutuspsykologi Terhi Runsio.

Kustannukset

Koulutuksen hinta on 390 €.

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Kivun psykologia ja kipuselviytyminen? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Tampereen kesäyliopisto Facebookissa

Tampereen kesäyliopisto

Tampereen kesäyliopisto

Kaikille avointa opetusta Tampereen kesäyliopistossa

» Tampereen kesäyliopisto somessa Tampereen kesäyliopisto järjestää avointa korkeakouluopetusta kaikille, ammatillista täydennyskoulutusta, kielikursseja sekä abi- ja lukiolaiskursseja Pirkanmaalla. Tampereen kesäyliopistossa opiskelee vuosittain noin 5000 opiskelijaa 500:lla eri kurssilla tai koulutuskokonaisuudessa.  Tampereen kesäyliopisto järjestää eri yliopistojen ja korkeakoulujen opintovaatimusten mukaista avointa korkeakouluopetusta useissa...


Lue lisää kouluttajasta Tampereen kesäyliopisto ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Tampereen kesäyliopisto

Yliopistonkatu 60 A
33100 Tampere

 Näytä puhelinnumero
tampereenkesayliopisto.fi

Arvioinnit
Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.

Arvioinnit kouluttajasta
          (5,0)
Perustuu 35 arviointiin
Näytä kouluttajan kaikki arvioinnit
Yhteydenotto

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Kivun psykologia ja kipuselviytyminen täytä seuraavat tiedot: