Kivun psykologia ja kipuselviytyminen

Pitkäaikainen kipu on biopsykososiaalinen, moniulotteinen ja yksilöllinen ilmiö. Kipukokemukseen nivoutuu joukko psykologisia ja psykososiaalisia tekijöitä, jotka vaikuttavat suoraan kivun aiheuttamaan koettuun haittaan ja toimintakykyrajoituksiin, kipukuormitukseen sekä kivun kanssa selviytymiseen.Koulutuksessa käsitellään kivun psykologiaa ja kipuun liittyviä psykososiaalisia sisältöjä sekä pitkäaikaisen kivun sopeutumiskriisiprosessia. Lisäksi harjoitellaan itsesäätelyn keinoista mm. helppoa hengitysharjoitusta ja rauhoittavaa sisäistä puhetta, joista on selkeää hyötyä suurimmalle osalle kivuliaista ihmisistä. Päivään sisältyy luentoja ja luentokeskusteluja, lukuhetkiä ja pienryhmätyöskentelyä ohjattuine purkuineen.Käsiteltäviä aiheita:
- Biopsykososiaalisen kipukokemuksen psykologiset & psykososiaaliset ulottuvuudet
- Pitkäaikaiseen kipuun liittyvän sopeutumis(kriisi)prosessin tutkiminen
- Mitä Kipuselviytyminen tarkoittaa?
- Vaihtoehtoisia kognitioita rajoittaville kipu-uskomuksille
- Rentoutus-/voimavaraharjoitteita
Kohderyhmä
Sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset, esim. psykologit, fysioterapeutit, sairaanhoitajat, lääkärit, hammaslääkärit, -hoitajat ja sosiaalityöntekiijät.
Aikataulu
13.03.2025
torstaina 13.3.2025 klo 9.00-15.30
Kouluttaja
Kouluttaja:
Kipu- ja kuntoutuspsykologi Terhi Runsio
Kustannukset
195 €
Osallistumismaksun suoritat verkkomaksuna ilmoittautumisen yhteydessä. Verkkomaksuvaihtoehdot näet ilmoittautumislomakkeelta. Jos työnantaja maksaa osallistumismaksusi, valitse maksutavaksi lasku (laskutuslisä 5 €).
Hinta ei sisällä eikä siihen lisätä arvonlisäveroa.
Seuraavat toteutukset
Ota yhteyttä
Turun kesäyliopisto – kaikille avointa kaikkina vuodenaikoina
Turun kesäyliopisto tarjoaa yksilöille, ammattiryhmille ja organisaatioille mahdollisuuden kehittymiseen ja oppimisen iloon elämän eri vaiheissa. Opetus on avointa kaikille iästä ja pohjakoulutuksesta riippumatta. Kursseja ja koulutuksia erilaisiin koulutustarpeisiin on saatavilla ympäri vuoden. Turun kesäyliopiston monipuolisesta tarjonnasta löytyy kursseja niin oman osaamisen kehittämiseen,...
Lue lisää kouluttajasta Turun kesäyliopisto ja katso koulutustarjonta täältä