Myötätuntokeskeisiä menetelmiä ahdistuksen hoitoon

Koulutus pohjautuu ensisijaisesti myötätuntokeskeisen psykoterapian (CFT) työskentelyotteeseen. Myötätuntokeskeinen psykoterapia on osoittautunut toimivaksi terapian muodoksi muun muassa ihmisille, jotka kamppailevat ahdistuksen, masennuksen ja syömishäiriöiden kanssa, ja erityisen hyödylliseksi niille asiakkaille, jotka kamppailevat korostuneen vaativuuden, itsekritiikin, häpeän tunteen sekä tunteiden säätelyvaikeuksien kanssa.
- Mitä myötätunnolla tarkoitetaan ja miksi se on tärkeää ahdistuneille asiakkaille?
- Myötätuntokeskeisen psykoterapian teoreettiset perusteet ahdistuksen hoidon näkökulmasta
- Asiakkaan ahdistusoireiden normalisointia ja validoimista myötätuntokeskeisestä näkökulmasta
- Mahdollisten motivaatioristiriitojen tarkastelemista ja ratkaisemista: miten autan epäilevää tai ”vastahakoista” asiakasta ottamaan askeleen eteenpäin?
- Itsemyötätunnon taidon kasvattamisen harjoituksia (tietoinen läsnäolo ja myötätuntoharjoituksia), joita voit antaa asiakkaille (Compassionate Mind Training)
- Myötätuntoisen ajattelun keinoja ahdistuneen asiakkaan kanssa
- Myötätuntoinen altistushoito ja käyttäytymiskokeilujen toteuttaminen myötätuntoisella otteella
- Itsekritiikin ja vaativuuden rooli ahdistushäiriöissä + itsekritiikin työstämisen menetelmiä
Workshopissa käytetään erilaisia menetelmiä, kuten alustuksia, ryhmäkeskusteluja, case-harjoituksia sekä kokemuksellisia harjoituksia.
Kohderyhmä
Koulutus soveltuu sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, esim. psykologeille, psykoterapeuteille, psykiatreille, psykiatrisille sairaanhoitajille, kuraattoreille, sosiaalialan työntekijöille, työnohjaajille ja muille auttamisen ammattilaisille, jotka hakevat työkaluja ja näkökulmia ahdistuksen kanssa kamppailevien asiakkaiden auttamiseen.
Aikataulu
22.10. – 23.10.2025
ke-to 22.-23.10.2025 klo 9-16
Koulutuspaikka
Turun kesäyliopisto, Sirkkalankatu 4, Turku
Kouluttaja
Työterveyspsykologi, sertifioitu executive coach ja tietokirjailijaRonnie Grandell
Ronnie Grandell on erikoistunut myötätuntokeskeiseen terapiaan perustaja Paul Gilbertin johdolla. Hän on kirjoittanut aiheesta ensimmäisen suomalaisen kirjanItsemyötätuntosekä jatkoteoksenIrti itsekritiikistä. Ronnie työskentelee työterveyspsykologina ja lyhytterapeuttina Mehiläisessä Turussa. Lisäksi Ronnie kouluttaa ja valmentaa ammattilaisia sekä laajempaa yleisöä itsemyötätunnosta ja myötätuntokeskeisestä psykoterapiasta
Kustannukset
450 €
Osallistumismaksun suoritat verkkomaksuna ilmoittautumisen yhteydessä. Verkkomaksuvaihtoehdot näet ilmoittautumislomakkeelta. Jos työnantaja maksaa osallistumismaksusi, valitse maksutavaksi lasku (laskutuslisä 5 €).
Hinta ei sisällä eikä siihen lisätä arvonlisäveroa.
Seuraavat toteutukset
Ota yhteyttä
Turun kesäyliopisto – kaikille avointa kaikkina vuodenaikoina
Turun kesäyliopisto tarjoaa yksilöille, ammattiryhmille ja organisaatioille mahdollisuuden kehittymiseen ja oppimisen iloon elämän eri vaiheissa. Opetus on avointa kaikille iästä ja pohjakoulutuksesta riippumatta. Kursseja ja koulutuksia erilaisiin koulutustarpeisiin on saatavilla ympäri vuoden. Turun kesäyliopiston monipuolisesta tarjonnasta löytyy kursseja niin oman osaamisen kehittämiseen,...
Lue lisää kouluttajasta Turun kesäyliopisto ja katso koulutustarjonta täältä