Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Rentoutumisvalmentajan koulutus / Mental Training 1

Vanaja Koulutus Oy
Yhteenveto
80 tuntia
750 EUR + alv 24 % (yht. 930 EUR)
suomi
Avoin koulutus
Hämeenlinna
Alkavat koulutukset
Hämeenlinna
3.9.-18.10.2019  (suomi)
750 EUR
12.4.-27.5.2019  (suomi)
750 EUR

Rentoutumisvalmentajan koulutus / Mental Training 1

Rentoutusvalmentajan diplomi antaa ammattimaisen rentouttamistaidon. Rentoutusta ja mentaalista valmennusta käytetään mm. seuraaviin tarkoituksiin:

• stressin hallinta ja jaksaminen
• univaikeuksien poistaminen
• jännitystilojen poistaminen
• oppimisen edistäminen
• kiputilojen hallinta
• voimaantuminen
• motivointi
• työrauhan varmistaminen kouluissa
• urheiluvalmennus, työyhteisövalmennus >br>
Rentoutusvalmentajan koulutus on mentaalisen valmennuksen perusta. Tässä opetellaan ja harjoitellaan monenlaisia rentoutusmenetelmiä ja niiden yhdistelmiä. Käyttöönsä saa joustavan valikoiman menetelmiä yksilöiden ja ryhmien, ja itsensäkin, rentouttamiseen. Nämä valmiudet sopivat kaikkiin työyhteisöihin, kouluihin ja päiväkoteihin.
Koulutuksessa on 80 tuntia lähiopetusta. Koulutus koostuu lähiopetuksen lisäksi käytännön harjoituksista ja ammattikirjallisuuden lukemisesta.

SISÄLTÖ:
* Koulutuksen tavoite ja ohjelma, Mitä rentoutuminen on, Rentoutumisen hyödyt, Mentaalisen valmennuksen perusta, Passiivinen progressiivinen rentoutus, Tavoitteen määrittely
* Autogeeninen perusharjoitus, Oppiminen, opiskelu, keskittyminen, Rentoutuksen syventäminen, Affirmaatioiden käyttö, Vahvistussuggestiot, Olennaisuuksiin keskittyminen
* Aktiivinen progressiivinen rentoutus, Stressin hallinta, Immuunijärjestelmän fysiologinen tausta, Terveyden vahvistminen, Voimaantuminen, Mistä energiaa?
* Unensaantikeinot, Lasten rentouttaminen, Kiputilojen hallinta, Motivaatio ja muutospaineiden hallinta, Metaforat ja tarinarentouttaminen
* Äänenkäyttö, Hengitys – eleet – ääni ja vakuuttavuus, Musiikin käyttö ja musiikkiesimerkkejä, Eri rentoutusmetodien yhdistelmiä
* Kirja’tentti’ (tapahtuu ryhmäkeskusteluna), Minä rentouttajana ja tavoitesymboli, Rentoutustarjonnan suunnitteluharjoitus, Omat tietoiskut, tuotteistaminen
*Erilaisten ihmisten kohtaamisen valmiuksia, Kielen käyttömahdollisuudet, taustaviestit ym., Kirjareferaatit, Opiskelijoiden äänitteiden kuuntelu ja arviointi
* Näyttöjen antaminen (mahdollisuuksien mukaan), Pienet virkistyskeinot, Samauttaminen ja toisen henkilön resurssien vahvistaminen, Todistusten jako

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Rentoutumisvalmentajan koulutus / Mental Training 1, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan kouluttajalle.

Koulutuspaikka

Ammattiopisto Tavastia K,Hattelmalantie 25 K-rakennus
(Navigaattoriosoite: Mattilantie 14), 13100 Hämeenlinna

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Rentoutumisvalmentajan koulutus / Mental Training 1? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Vanaja Koulutus Oy

Vanaja Koulutus Oy

Vanaja Koulutus Oy tarjoaa laadukkaita ja monipuolisia koulutus- ja työelämän palveluja sekä osaamisen kehittämistä asiakkaan tarpeisiin.  Vanaja Oy:ssä panostetaan erityisesti uusien koulutustarpeiden tunnistamiseen ja uusien toimintamuotojen ja koulutustuotteiden kehittämiseen hyödyntäen uusinta pedagogiikkaa ja oppimisympäristöjä. Vanaja Koulutus Oy tarjoaa muun muassa...


Lue lisää kouluttajasta Vanaja Koulutus Oy ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Vanaja Koulutus Oy

Hattelmalantie 25, K-rakennus
13100 Hämeenlinna

 Näytä puhelinnumero
www.kktavastia.fi

Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.
Yhteydenotto

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Rentoutumisvalmentajan koulutus / Mental Training 1 täytä seuraavat tiedot: