Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Mindfulness tunnetaitovalmentaja 25 op

Turun kesäyliopisto
Yhteenveto
6 kuukautta
1 850 EUR (arvonlisäverotonta)
3.10.2022
Haku päättyy: 26.9.2022
   
Lähiopetus
Turku
Koulutus
Mindfulness tunnetaitovalmentaja

Mindfulness tunnetaitovalmentaja 25 op

Koulutus tarjoaa sinulle hyvin paketoidussa muodossa tunnetaitojen kehittämistä alkaen itsestäsi. Opit tuntemaan ja tiedostamaan omaa sisäistä tilaasi, ajatuksiasi sekä tunteitasi, ja niiden kautta pystyt helpommin opettamaan taitoja muille.

Koulutukseen kuuluu puolen vuoden aikana 11 lähipäivää, omaa harjoittelua, välitehtäviä asiakastyössä, pienryhmätöitä, kirjallisuuteen tutustumista ja näyttötyön tekemistä omassa työssä tunnetaitoja valmentavassa projektissa. Koulutus sisältää teorian lisäksi käytännönläheisiä menetelmiä tunnetaitojen ja läsnäolon taitojen kehittämiseksi.

Oma mindfulnessprosessi on koko tunnetaitojen ohjaamisen perusta. Käymme läpi omakohtaisen mindfulnessin 8-viikkoisen intensiivikurssin ja sen jälkeen omaa harjoittelua jatketaan kuukausittain vaihtuvalla ohjelmalla koko koulutuksen ajan. Koulutettavien tulee sitoutua koulutuksen ajaksi n. 0,5 tunnin päivittäisen omaan mindfulness-harjoitteluun. Koulutus ei edellytä aiempaa kokemusta mindfulnessista, mutta siitä on hyötyä.

Sisältö

  • Miten tietoinen läsnäolo avaa uuden näkökulman asioihin ja parantaa terveyttä

  • Kuinka voin syventää arjen kokemuksia ja vuorovaikutustilanteita

  • Miten kohtaan hankalat tunteet ja miten opetan sitä muille

  • Miten lisään myönteisiä tunteita ja miten opetan sitä muille

  • Miten opin myötätuntoa itseäni kohtaan, koen olevani riittävä ja miten opetan sitä muille

  • Miten tuen aivojen hyvinvointia stressinhallinnalla ja harjoittelulla

  • Miten sovellan mindfulnessia työssäni omien asiakkaideni kanssa

  • Miten sovellan harjoituksia lasten ja nuorten kanssa

  • Miten motivoin asiakkaitani harjoittelemaan

  • Miten käytän harjoituksia luovasti työni eri tilanteissa

  • Kuinka voin hyödyntää muiden ammattilaisten luomia mindfulness -sovelluksia

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Mindfulness tunnetaitovalmentaja 25 op, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan koulutuksen järjestäjälle.

Kohderyhmä

Koulutus on suunnattu sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattilaisille, jotka haluavat auttaa asiakkaitaan moninkertaisesti paremmin. Koulutus soveltuu myös henkilöstön kehittäjille.

Aikataulu

03.10.2022 – 28.03.2023

  • 1. lähijakso 3.-4.10.2022 klo 9-16
  • 2. lähijakso 1.-2.11.2022 klo 9-16
  • 3. lähijakso 12.-13.12.2022 klo 9-16
  • 4. lähijakso 23.-24.1.2023 klo 9-16
  • 5. lähijakso 15.2.2023 klo 9-16
  • 6. lähijakso 27.-28.3.2023 klo 9-16

Koulutuspaikka

Turun kesäyliopisto, Sirkkalankatu 4 (lähiopetus).

Kouluttaja

Maria Saarelainen

Kustannukset

1850 €

Huom. Mikäli haluat maksaa kurssimaksun kolmessa erässä, valitse ilmoittautumislomakkeella maksutavaksi lasku ja kirjoita lisätietoja-kenttäänmaksu kolmessa erässä.

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Mindfulness tunnetaitovalmentaja 25 op? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Turun kesäyliopisto

Turun kesäyliopisto – kaikille avointa kaikkina vuodenaikoina

Turun kesäyliopisto tarjoaa yksilöille, ammattiryhmille ja organisaatioille mahdollisuuden kehittymiseen ja oppimisen iloon elämän eri vaiheissa. Opetus on avointa kaikille iästä ja pohjakoulutuksesta riippumatta. Kursseja ja koulutuksia erilaisiin koulutustarpeisiin on saatavilla ympäri vuoden. Turun kesäyliopiston monipuolisesta tarjonnasta löytyy kursseja niin oman osaamisen kehittämiseen,...


Lue lisää kouluttajasta Turun kesäyliopisto ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Turun kesäyliopisto

Sirkkalankatu 4
20520 Turku

 Näytä puhelinnumero
www.turunkesayliopisto.fi

Arvioinnit
Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.

Arvioinnit kouluttajasta
(4,7)
Perustuu 108 arviointiin
Näytä kouluttajan kaikki arvioinnit
Ota yhteyttä

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Mindfulness tunnetaitovalmentaja 25 op täytä seuraavat tiedot: