Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Työhyvinvointikoulutus

Spartan Academy
Yhteenveto
Sopimuksen mukaan
   
Tilauskoulutus
Useita paikkakuntia
Koulutus

Työhyvinvointikoulutus

Työhyvinvointikoulutus

Työhyvinvointikoulutus

On upea tunne jaksaa paremmin! Kun energiaa riittää työpäivän jälkeen myös kotiin, maistuu elämä silloin melko mukavalta. Spartan Academyn työhyvinvointikoulutus on tehty juuri sinulle, jonka akussa saisi olla enemmän virtaa. Vireyttä työpäivään ja parempaa laatua vapaa-aikaan.

Spartan Academyn hyvinvointikoulutukset ovat pidettyjä, tehokkaita ja tekeminen helposti omaksuttavaa. Juuri sellaista, mihin työpäivän lomassa ehtii käyttää muutaman hyvinvoivan minuutin tai pidemmän tovin. Kun haluat pitää työtehot ylhäällä ja sairaspoissaolot alhaalla, Spartan Academy on sinua varten.

Työhyvinvointikoulutuksessa:

  • Opit tunnistamaan stressin ja uupumuksen oireet.
  • Tiedostat stressin eri lajit ja ilmenemismuodot.
  • Opit keinoja energiatasojen maksimoimiseksi.
  • Saat käytännön ohjeita parantaa kehon hyvinvointia.
  • Perehdyt nivelterveyteen ja lihaksiston toimintakykyyn.
  • Opit työpäivän aikana tehtäviä energisoivia harjoitteita.
  • Saat keinoja hallita hyvinvointia ja jaksamista työssä, mutta myös työpäivän jälkeen.

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Työhyvinvointikoulutus, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan koulutuksen järjestäjälle.

Kohderyhmä

Ryhmille ja henkilöille, jotka haluavat ymmärtää ja hallita stressiä, väsymystä ja uupumusta. Jokaiselle, jolle työtehojen ja omien energiatasojen maksimointi tuottaa lisäarvoa.

Kustannukset

Pyydä tarjous.

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Työhyvinvointikoulutus? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Spartan Academy

Toiminnallisen harjoittelun ja kamppailu-urheilun asiantuntija palveluksessasi

Spartan Academyn osaamisen ytimessä ovat huippuunsa hiotut koulutukset, joita ylpeydellä viedään myös Suomen rajojen ulkopuolelle. Kahvakuulat, toiminnallinen harjoittelu ja kamppailulajit ovat Spartan Academyn keihään kärkiä. Spartan Academyn tehtävä on kehittää juuri sinua lajissasi ja avata ovia uusille tuulille. Spartan Academy...


Lue lisää kouluttajasta Spartan Academy ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Spartan Academy

Pitkämäenkatu 13
20250 Turku

 Näytä puhelinnumero


Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.
Ota yhteyttä

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Työhyvinvointikoulutus täytä seuraavat tiedot: