Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Stressi – tunnistatko varoitusmerkit?

Tunnistatko stressin oireet?

Stressitesti: Tunnistatko stressin oireet?

Stressistä ja loppuunpalamisesta puhutaan nykyisin paljon. Mutta oletko tietoinen siitä, mitkä ovat stressin oireita, mitä stressi tekee kehollesi ja kuinka voit ehkäistä stressiä?

Tee Koulutus.fi:n stressitesti tietääksesi, kuinka hyvin olet perillä stressiin liittyvistä asioista!

Näin teet stressitestin

Testi koostuu 20 väittämästä, joihin sinun tulee vastata joko "pitää paikkaansa" tai "ei pidä paikkaansa".

Onnea testiin!

Viimeksi päivitetty: 20 maalis 2018

Nämäkin voisivat kiinnostaa sinua:

Viimeksi päivitetty 22.3.2019

Mindfulness – kuusi helppoa harjoitusta työpäivääsi

Oletko valmis kokeilemaan jotain uutta töissä, jos se pienentää stressitasoasi ja parantaa yöuniasi? Lue vinkit mindfulnessin hyödyntämiseen työssäsi »

Teemat: Hyvinvointi , Stressi
Lue lisää
Viimeksi päivitetty 22.3.2019

7 vinkkiä lomaltapaluuseen

Lomaltapaluun ei tarvitse olla vaikeaa! Kokosimme 8 vinkkiä, jotka paitsi helpottavat paluutasi töihin, myös petaavat tien menestyksekkäälle syksylle.

Teemat: Hyvinvointi , Stressi , Ura
Lue lisää
Viimeksi päivitetty 20.2.2019

Motivoi työkavereitasi – 5 vinkkiä

Motivaation löytäminen työpaikalla ei ole aina helppoa. Stressi, epävarmat työolot ja huono tunnelma työkavereiden välillä voivat lannistaa kenet tahansa. Näin voit motivoida työkavereitasi »

Teemat: Hyvinvointi , Johtaminen , Ura
Lue lisää
Tilaa uutiskirjeemme
Tilaa uutiskirje työelämän koulutuksista.