Stressi
Viimeksi päivitetty 4.10.2019
Pomodorolla aika haltuun
Tutustu Pomodoro-menetelmään, joka on suosittu ja yksinkertainen ajanhallinnan tekniikka, josta voit saada apua ja puhtia työskentelyysi vaikka heti!
Lue lisää
Viimeksi päivitetty 1.7.2019
Mindfulness – kuusi helppoa harjoitusta työpäivääsi
Oletko valmis kokeilemaan jotain uutta töissä, jos se pienentää stressitasoasi ja parantaa yöuniasi? Lue vinkit mindfulnessin hyödyntämiseen työssäsi »
Lue lisää
Viimeksi päivitetty 18.6.2019
Toteutuvatko hyvinvoivan työyhteisön tunnusmerkit työpaikallasi?
Työhyvinvointi on kokonaisuus, joka syntyy arjessa. Koulutus.fi kokosi listan hyvinvoivan työyhteisön tunnusmerkeistä.
Lue lisää
Viimeksi päivitetty 21.7.2020
7 vinkkiä lomaltapaluuseen
Lomaltapaluun ei tarvitse olla vaikeaa! Kokosimme 8 vinkkiä, jotka paitsi helpottavat paluutasi töihin, myös petaavat tien menestyksekkäälle syksylle.
Lue lisää
Viimeksi päivitetty 9.8.2019
Stressi – tunnistatko varoitusmerkit?
Stressistä ja loppuunpalamisesta puhutaan nykyisin paljon. Tee Koulutus.fi:n stressitesti tietääksesi, kuinka hyvin olet perillä stressiin liittyvistä asioista!
Lue lisää
