Hallitse työstressi ja kuormittuneisuus tehokkaasti kasvatuksen ja opetuksen alalla

Jouni Veijalainen, Useita paikkakuntia
Kesto
sopimuksen mukaan
Seuraava toteutus
sopimuksen mukaan (+2 toteutusta)
Toteutustapa
Tilauskoulutus
Kesto
sopimuksen mukaan
Seuraava toteutus
sopimuksen mukaan (+2 toteutusta)
Toteutustapa
Tilauskoulutus
Kaipaatko lisätietoja? Kysy lisää 👍

Hallitse työstressi ja kuormittuneisuus tehokkaasti kasvatuksen ja opetuksen alalla

Työstressin ja kuormittuneisuuden hallinta / Jouniveijalainen

Less is more!

Pitkittynyt työstressi on ihmistä sekä fyysisesti että henkisesti lamaannuttava ja hajottava ilmiö. Hektinen ja pirstaloitunut työkulttuuri, kovat vaatimukset, kilpailuhenkisyys sekä kiihtynyt työtahti asettavat työntekijöille kohtuuttomia, epäinhimillisiä odotuksia, jotka vaikuttavat yksilön lisäksi yhteisön ryhmähenkeen sekä työn sujuvuuteen että tuloksiin heikentävästi. Paradoksaalista mutta totta: kun opit hellittämään, saat enemmän tilalle!    

Koulutuksessa tiedostat minkälaisia stressiin kytköksissä olevia toimintamalleja ja tapoja työyhteisössäsi vallitsee sekä miten niihin voi yhteisönä ja yksilönä vaikuttaa. Liialliseen työstressiin ei tulisi puuttua vain palautumisen näkökulmista käsin. Siksi koulutus tarjoaa sinulle ja yhteisöllesi palauttavan stressin säätelyn lisäksi konkreettisia ratkaisuja ennaltaehkäistä päälle vyöryvää ahdistusta kuormittavaa työarkea.  

Työstressin ja kuormittuneisuuden hallinta -koulutuksen myötä:  

  • Ymmärrät stressin ja kuormittuneisuuden juurisyyt sinussa ja työyhteisön rakenteissa 
  • Saat käyttöösi stressiä helpottavia psyykkisiä ja fyysisiä harjoitteita 
  • Osaat kuunnella itseäsi, priorisoida sekä jäsentää työtä stressivapaammaksi 
  • Saat mahdollisuuden luoda stressiä helpottavia sääntöjä ja käytänteitä työyhteisöön 

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Hallitse työstressi ja kuormittuneisuus tehokkaasti kasvatuksen ja opetuksen alalla, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan koulutuksen järjestäjälle.

Seuraavat toteutukset

Tulossa 2 toteutusta

sopimuksen mukaan

  • Tilauskoulutus
  • Suomi

sopimuksen mukaan

  • Tilauskoulutus
  • Suomi

Kohderyhmä

Työyhteisöt ja muut aiheesta kiinnostuneet

Aikataulu

Koulutusten kesto ja toteutustapa on sovittavissa tarpeiden mukaan. Lähi- tai etätoteutuksena.

Kouluttaja

Jouni Veijalainen, kasvatustieteen tohtori, psyykkinen valmentaja ja luennoitsija.

Kustannukset

Ota yhteyttä

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Hallitse työstressi ja kuormittuneisuus tehokkaasti kasvatuksen ja opetuksen alalla? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

reCAPTCHA logo Tämä sivusto on suojattu reCAPTCHA:lla, ja Googlen tietosuojakäytäntö ja käyttöehdot ovat voimassa.
Jouni Veijalainen
Espoo

Kuka olen

"Olen Jouni Veijalainen, kasvatustieteen tohtori, psyykkinen valmentaja ja luennoitsija. Koulutan, luennoin ja kirjoitan työkseni niin aikuisten kuin lasten henkiseen kasvuun, kehitykseen, sekä oppimiseen liittyvillä teemoilla. Erityisesti kasvun tuki, psyykkiset voimavarat ja työssä jaksaminen, työilmapiiri, sekä vuorovaikutus, oppimisprosessit, motivaatio sekä tunteet niin yksilö- kuin...

Lue lisää kouluttajasta Jouni Veijalainen ja katso koulutustarjonta täältä

Sponsoroitu