Lepotila - 52 harjoitetta parempaan huomiseen

Tervetuloa Lepotilaan!

Lepotila on psyykkisfyysisten harjoitteiden mekka. Yli 11 tuntia videomateriaalia sisältävä valmennus avaa sinulle pääsyn mielesi ohjelmontivirheisiin, jotka tuottavat sinulle mm. ahdistuneisuutta, stressiä, ihmissuhdehaasteita ja erilaisia fyysisiä ja psyykkisiä terveyshaasteita.

Tämä valmennus tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden löytää mielenrauha 52 viikossa tai sinulle sopivassa tahdissa. Yksinkertaiset ja helposti ymmärrettävät harjoitteet ohjaavat sinua löytämään henkilökohtaisen lepotilasi henkisen kivun ja epätasapainon keskellä. Jokainen harjoitus on suunniteltu sinulle käytännönläheiseksi ja helposti omaksuttavaksi arjen keskellä.

Voit sovittaa ne omaan tahtiisi ja elämäntilanteeseesi sopiviksi. Jokainen viikko on mielellesi uusi kasvukausi: sinulle avautuu käyttöösi joka viikko uusi ja helposti toteutettava viikkoharjoite mielen lepotilasi saavuttamiseksi.

Harjoitteet sisältävät psyykkisiä, kehollisia ja sosiaalisia kasvun terapeuttisia menetelmiä mielen lepotilan saavuttamiseksi.

Valmennus on sinulle jos:

• Tunnet alakuloa ja alhaista mielen toimintakykyä
• Koet ihmissuhteissasi haasteita
• Sinun on vaikeaa hyväksyä itseäsi ja itsentuntosi on alhaalla
• Koet stressiä ja ahdistuneisuutta elämässäsi
• Elämänhallintasi ja suuntasi kaipaa ohjausta

Liity mukaan, niin johdatamme sinut mielen lepotilaan. Sinulla on oikeus voida hyvin.