Avara Valmennus

Avara Valmennus – Kohti tietoisempaa hyvinvointia

Avara Valmennus on oululainen, koko Suomessa toimiva työyhteisöjen ja yksityishenkilöiden hyvinvointiin keskittynyt yritys. Ydinosaaminen liittyy erilaisten mindfulness- eli tietoisuustaitojen tekniikoiden hyödyntämiseen eri elämänalueilla aina työstä ja opiskelusta vapaa-aikaan. Palvelujen sisällöt pohjautuvat myös vahvasti psykologian tutkimustuloksiin ja teorioihin ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja koko oman potentiaalin käyttämisestä. Avaran kouluttajalla on myös vahva liiketaloudellinen kokemus ja ymmärrys erilaisten organisaatioiden arjesta sekä haasteista. Asiakaskuntaan kuuluvat kunnat ja muu julkissektori, yhdistykset, PK-yritykset, suuryritysten tiimit sekä yksityisasiakkaat.

Tietoa hyvinvoinnista on kullakin meistä paljon, mutta siihen liittyvä muutostoiminta on yleensä haastellisin osuus hyvinvoinnin aitoa toteuttamista. Avara Valmennus antaa ratkaisukeskeiset taidot ja metodit laittaa todellinen ja pysyvä muutos liikkeelle.

Koulutukset ja valmennukset

Avara Valmennus räätälöi aina koulutusten sisällöt organisaatiollesi sopiviksi, mutta alla on muutamia esimerkkejä siitä, mistä aiheista yhteistyömme voisi koostua. Yhteistyön muotoina on yleensä koulutussarja, yksittäinen koulutus esim. tyhy-päivänä, webinaarit ja jatkuva valmennus. Palvelut kohdennetaan ryhmille ja tarpeen mukaan tarjotaan vielä yksittäisille työntekijöille henkilökohtaista valmennusta ja sparrausta tukemaan haluamaanne muutosta ja kehitystä.

• Työhyvinvointi
• Mindfulness eli tietoisuustaidot
• Vuorovaikutustaidot
• Stressinhallinta
• Palautuminen
• Keskittymiskyky
• Digital Detox – irti digiriippuvuudesta
• Itsensä johtaminen ja motivaatio
• Ajanhallinta, tehokkuus, flow ja syvällinen työskentely

Kiinnostuitko Avara Valmennuksen koulutustarjonnasta?

Lisätietoa koulutustarjonnasta löydät alla olevasta koulutuslistauksesta. Voit myös pyytää lisätietoja suoraan Avara Valmennukselta jättämällä yhteydenottopyynnön.