Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Anna Perhon Antisäätäjä™ -Ajankäyttöklinikka

Turun kauppakamari
Yhteenveto
6,5 tuntia
470 EUR + alv 24 % jäsenille 315 € + alv 24%
27.11.2020
Haku päättyy: 20.11.2020
   
Lähiopetus
Turku
Koulutus
Anna Perhon Antisäätäjä™ -Ajankäyttöklinikka | Turun kauppakamari

Anna Perhon Antisäätäjä™ -Ajankäyttöklinikka

Valtaosa suomalaisista työntekijöistä kokee olevansa kiireisiä ja stressaantuneita. Silti vain murto-osa suunnittelee järjestelmällisesti ajankäyttöään. Näetkö yhteyden?

Klinikka sopii sinulle, jos tunnistat jonkin seuraavista oireista:

  1. ”Kiire” on mielestänne suomen kielen käyttökelpoisin sana.
  2. Touhuatte paljon, saatte aikaiseksi vähän.
  3. Pystytte listaamaan loputtomasti tekemättömiä töitä.
  4. Joku keskeyttää koko ajan.
  5. Kaikkea tekemistä vain kasaantuu koko ajan.

Saat klinikalta vastauksen näihin kysymyksiin:

  • Miksi koen aikaansaannokset vähäisiksi, vaikka teen asioita koko ajan?
  • Miten erotan oleelliset työtehtävät turhista?
  • Miten taklata ad hoc-tehtävät?
  • Miten uskaltaisin sanoa useammin ei?

Antisäätäjä-klinikalla saat napakan perehdytyksen ja käytännölliset työkalut arvolähtöiseen ajankäytön suunnitteluun. Näiden avulla sählääminen vähenee, keskittymiskyky paranee ja työn laatu ja tehokkuus terhakoituvat. 

Ennakkotehtävä

Koulutukseen liittyy myös ennakkotehtävä.Lisämateriaalina Antisäätäjä-kirja, jota voi kuunnella maksutta 30 pv ajan kirjautumalla osoitteeseen storytel.fi/annaperho (koskee vain niitä kuluttajia, jotka eivät ole aiemmin rekisteröityneet Storytelin käyttäjäksi.)

Kohderyhmä

Kenelle koulutus sopii?

  • Keskeytyksistä ja keskeneräisyydestä kärsiville
  • Taakkansa alla notkuville yrittäjille ja vastuuhenkilöille
  • Sinulle, joka viljelet lausetta ”kaikki on ihan hyvin, mutta…”
  • Organisaatiouudistusten ja muiden muutosten jälkihoitoon
  • Lievän työuupumuksen hoidosta ja ehkäisystä kiinnostuneille

Kenelle koulutus ei sovi?

  • Tiimeille ja tekijöille, joilla on yllin kyllin aikaa kaikkeen
  • Vakavasta uupumuksesta kärsiville

Aikataulu

klo 8.45–9 Ilmoittautuminen ja aamukahvi

klo 9

AJANKÄYTÖN TEORIAA

  • Tuottavuusparadoksi: meillä on enemmän aikaa kuin koskaan ennen, mutta kiireempi kuin koskaan ennen. Miksi?
  • Hyvän ja heikon ajankäytön erot
  • Psykologiset esteet hyvän ajankäytön tiellä

AIVOT JA AJANKÄYTTÖ

  • Reaktiivinen ja tietoinen ajattelu ajankäytön taustalla
  • Multitaskaamisen haitat
  • Tiedostamattomat toimintatavat ajankäytön valintojen taustalla

IHANNETILAN HAMOTTELU

  • Keskustelu pareittain ratkaisukeskeisen metodin avulla
  • Omien ajankäyttötavoitteiden kirjaaminen

ARVOT JA AJANKÄYTTÖ

  • Ajanhallinta on pohjimmiltaan arvojen hallintaa
  • Tavoitteena ei ole to do-listan tyhjentäminen, vaan sen tyhjentäminen tärkeistä asioista
  • Ajankäytön lautasmalli

TEORIASTA KÄYTÄNTÖÖN

  • To do-listoja ajatuksella
  • Viikkokalenterin suunnittelu arvojen ohjaamana
  • P4-priorisointimalli
  • Viikkosuunnittelu: miten löytää kaikelle tekemiselle paikkansa

Harjoitellaan tätä aikatauluttamalla yhden viikon työt & tekemiset.

INBOX 0 – MAHDOTONTA?

  • Sähköpostin detox

MITEN SANOA EI?

  • Vaikeaa, mutta ei mahdotonta

klo 15.30 Koulutus päättyy (lounas klo 11–12, iltapäiväkahvi klo 13.45)

Koulutuspaikka

Radisson Blu Marina Palace

Linnankatu 32
20100, Turku

Kouluttaja

Anna Perho

Kustannukset

Turun kauppakamarin jäsenetuhinta 315 € + alv 24 %.

Normaalihinta 470 € + alv 24 %.

Maksuun sisältyy koulutusmateriaali ja ohjelman mukaiset tarjoilut.

Maksu laskutetaan koulutuksen jälkeen. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen peruutetuista koulutuksista peritään puolet osallistumismaksusta. Kaksi päivää ennen koulutusta ja sen jälkeen tehdyistä peruutuksista peritään osallistumismaksu kokonaisuudessaan. Peruutukset kirjallisesti. Mikäli koulutukseen ilmoittautunut henkilö on estynyt, hänen tilalleen voi tulla yrityksestä toinen henkilö.

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Anna Perhon Antisäätäjä™ -Ajankäyttöklinikka? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Turun kauppakamari sosiaalisessa mediassa

Turun kauppakamari

Turun kauppakamari

Turun kauppakamari

Turun kauppakamari on Varsinais-Suomen alueella elinkeinoelämän edunvalvojana, kouluttajana ja asiantuntijana toimiva organisaatio, jonka jäsenenä on yli 1800 eri kokoista ja eri toimialoja edustavaa yritystä ja yhteisöä. Kauppakamari on linkki yritysten ja julkisten päättäjien välillä ja sen toiminta perustuu kauppakamarilakiin. Turun...


Lue lisää kouluttajasta Turun kauppakamari ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Turun kauppakamari

Puolalankatu 1
20100 Turku

 Näytä puhelinnumero

Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.
Yhteydenotto

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Anna Perhon Antisäätäjä™ -Ajankäyttöklinikka täytä seuraavat tiedot:

Saatat olla kiinnostunut myös näistä: