Valitse sivuston käyttötapa: Mobiili

Fitness-valmentajakoulutus (taso 1)

Vierumäki – Suomen Urheiluopisto
Yhteenveto
3 lähijaksoa
1 200 EUR (arvonlisäverotonta)
Kysy seuraavaa koulutusta
   
Vierumäki
Avoin koulutus

Fitness-valmentajakoulutus (taso 1)

Fitness-valmentajakoulutus, taso 1 | Vierumäki

Kouluttaudu fitnessvalmentajaksi Vierumäellä

Suomen Urheiluopiston ja Suomen Fitnessurheilu ry järjestävät l-tason Fitnessvalmentajakoulutusta Vierumäellä. Koulutus koostuu kolmesta kolmipäiväisestä lähijaksosta, ennakkotehtävistä sekä välitehtävistä. Koulutuksen laajuus on kokonaisuudessaan n. 100 tuntia, josta lähiopetuksen osuus n. 60 tunia ja n. 40 tuntia itsenäistä opiskelua. 

Koulutuksen tavoitteet

Koulutuksen tavoitteena on antaa osallistujalle kattavat yleistiedot fiitness-lajien kokonaisuudesta ja valmiudet valmentaa ja ohjata fitness-urheilijoita. Koulutuksessa perehdytään fyysisen kunnon harjoittamisen eri osa-alueisiin sekä harjoitellaan valmennussuunnitelman tekemistä lyhytkestoisille aikaväleille.

Fitness koulutuksen jälkeen osallistuja osaa:

  • Suunnitella ja johtaa yksittäisen harjoituksen
  • Arvioida harjoittelun yksilöllisiä vaikutuksia elimistön toimintaan
  • Laatia yksilöllisen 8-12 viikon harjoitteluohjelman sekä seurata ja arvioida harjoittelun vaikuttavuutta
  • Perusteet siitä, kuinka kilpailudieetti vaikuttaa elimistöön.

Kiinnostuitko koulutuksesta?

Jos haluat lisätietoa aiheesta Fitness-valmentajakoulutus (taso 1), klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan kouluttajalle.

Kohderyhmä

Koulutus on suunnattu kaikille valmentajille, jotka ovat mukana Suomen Fitnessurheilu ry:n kilpailutoiminnassa. Koulutus on muun muassa erinomainen täydennyskoulutus Personal trainereille ja fysiikkavalmentajille.

Kustannukset

Koulutuksen hinta on 1200 €, sisältäen koulutuksen, materiaalit sekä täysihoidon ja majoituksen lähijaksoilla.

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Fitness-valmentajakoulutus (taso 1)? Täytä yhteystietosi, niin koulutuksen järjestäjä ottaa sinuun yhteyttä.

Vierumäki – Suomen Urheiluopisto

Vierumäki – Suomen Urheiluopisto

Suomen Urheiluopisto Vierumäellä on valtakunnallinen liikunnan valmennus- ja koulutuskeskus sekä Suomen Olympiakomitean virallinen harjoitus- ja valmennuskeskus. Järjestämme ammatillista koulutusta nuorille ja aikuisille sekä vapaan sivistystyön koulutusta kaikenikäisille. Vierumäki on oppimisympäristönä ainutlaatuinen: tarjolla on monipuolisia liikuntaolosuhteita, majoitusmahdollisuuksia, maukkaita ruokailuhetkiä sekä ympärillä...


Lue lisää kouluttajasta Vierumäki – Suomen Urheiluopisto ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Vierumäki – Suomen Urheiluopisto

Urheiluopistontie 400
19120 Vierumäki

 Näytä puhelinnumero
vierumaki.fi

Arvioinnit
Arvioi tämä koulutus ensimmäisenä.
Yhteydenotto

Saadaksesi lisätietoa aiheesta Fitness-valmentajakoulutus (taso 1) täytä seuraavat tiedot: