TRE®-stressinpurkuliikkeet -jatkokurssi
Jatkokurssin tavoitteena on syventää ja edistää omaa TRE®-harjoittelua, vahvistaa palautumista ja vakiinnuttaa hyvää stressinsäätelyä ja kehotietoisuutta.
Sisältö
• Oman TRE®-harjoittelun syventäminen ja edistäminen.
• Soveltaminen ja palautumisprosessin edistäminen. Kevyet itseinterventiot tärinämekanismin kulun suuntaamisessa kehossa.
• Itsehavainnointi ja itsesäätely TRE®-harjoittelussa.
• Stressiapinat. Polyvagaali ja peilineuronit käytännössä.
• Omasta harjoittelusta nousseet kysymykset.
• Kurssi ei anna valmiuksia/oikeuksia ohjata/opettaa menetelmää.
Ilmoittaudu-painike vie kotisivuillemme, josta löydät lisätietoa koulutuksesta.
Kiinnostuitko koulutuksesta?
Jos haluat lisätietoa aiheesta TRE®-stressinpurkuliikkeet -jatkokurssi, klikkaa alta ja täytä yhteydenottolomake. Kysymyksesi lähetetään suoraan koulutuksen järjestäjälle.Seuraavat toteutukset
Kohderyhmä
TRE®-menetelmän tulee olla ennestään tuttu eli osallistujalla tulee olla käytynä aiempi TRE®- stressinpurkuliikkeet -kurssi; lähikurssi, etäoppimisen verkkokurssi tai yksilöohjauksiin osallistuminen.
Kurssilla tehdään lattia- ja/tai seinäharjoituksia. Huomioithan, että TRE ei sovellu välittömästi leikkausten tai vakavien sairauksien kuten sydäninfarktin tai syöpäleikkauksen / diagnoosin jälkeen, epilepsiaa sairastaville eikä mielenterveyden häiriöistä kärsiville. Raskaana oleville ei suositella. Kysy lääkäriltäsi ennen aloittamista, jos olet epävarma oman sairautesi suhteen.
Aikataulu
06.06.2024
klo 12.15 – 15.45 (4 oppituntia)
Koulutuspaikka
Päijät-Hämeen kesäyliopisto, Lahden Tiedepuisto, Niemenkatu 73, Lahti
Kouluttaja
Satu Pusa, stressinpurkukouluttaja, Certified & Advanced TRE® Provider, NLP Trainer
Päijät-Hämeen kesäyliopisto Facebookissa
Kustannukset
Koulutuksen hinta on 135 € (hintaan ei lisätä arvonlisäveroa)
Ota yhteyttä
Polkuja kohti merkityksellistä elämää
Päijät-Hämeen kesäyliopisto tarjoaa opintoja, jotka tuovat arkeen uuden kipinän. Me suhtaudumme tietoon ja sen soveltamismahdollisuuksiin uteliaisuudella, ja haluamme herättää saman tiedonjanon kaikissa opiskelijoissamme. Inspiraatio kohti uutta voi lähteä liikkeelle yksittäisestä koulutuksesta ja kasvaa koko elämän suunnan muuttavaksi urapoluksi. Tervetuloa oppimaan...
Lue lisää kouluttajasta Päijät-Hämeen kesäyliopisto ja katso koulutustarjonta täältä